Эквилибриум  ::  Статьи
  ЭКВИЛИБРИУМ
   Главная
   Статьи
    - Психологические защиты
    - Особые дети
   Лента сновидений
   Интересные новости
   Фильмы и книги
   Афоризмы
   Юмор
   Письма
   Океан жизни
   Творчество
   Архив рассылки

  РАССЫЛКИ
Эквилибриум -
формула
психологического равновесия


Рассылка "Эквилибриум: формула сохранения психологического равновесия"





Обзоры фильмов и книг от Ekvilibrium.Ru


Рассылка "Обзоры фильмов и книг от Ekvilibrium.Ru"



  СТАТИСТИКА

Rambler's Top100


Яндекс цитирования



<< Профессиональное самопознание - путь к победе. Н. Таланова^ К оглавлению ^10 000 актеров, или Сам себе режиссер. А. Шиловская >>

"Бегство в болезнь": у истоков вредной привычки. Н. Таланова



"Бегство в болезнь": у истоков вредной привычки





Когда наши эмоции долго остаются не услышанными,
а душевная боль продолжает расти,
на помощь приходит тело.





         Познавая действительность, каждый из нас, так или иначе, взаимодействует с предметами, явлениями, событиями и другими людьми. Мы видим, слышим, оцениваем ситуацию и стараемся понять окружающий нас мир. Для того чтоб разобраться во всем многообразии информации, нам даны "помощники" - эмоции. Эмоциональный мир человека достаточно богат. В психологии различают несколько видов эмоций.

         Подробная систематика видов эмоций по характеру переживаний человеком, была предложена В. Ф. Матвеевым в 1984 г.

         1. Положительные эмоции: радость, удовольствие, восторг, умиление и т.д.

         2. Нейтральные эмоции: удивление, безразличие, спокойно - созерцательное настроение и т.д.

         3. отрицательные эмоции: горе, тоска, обида, страх, завись, горечь.

         Однако жизненный опыт показывает, что разрешается проявлять лишь положительные эмоции, а на отрицательные, как правило, налагается запрет. С раннего детства начинает закладываться программа, что злиться нельзя, на маму и папу обижаться недопустимо потому, что "они всегда правы". Если ребенок испытывает страх, но часто вынужден принимать прозвище "трус", а плакать разрешено только девочкам. Сразу хочу уточнить, что я не пропагандирую открытое агрессивное поведение, активное проявление ярости. Но согласитесь; между тем, чтобы подавлять эмоции и проявлять их социально - приемлемым способом, существует огромная разница.

         То, что человек не проявляет определенные эмоции - еще не значит, что он их не испытывает. Рано или поздно "механизмы контроля" нашего эмоционального состояния дают сбой. Эмоциональный поток либо изливается в самый неподходящий момент, либо находит свое проявление через соматические симптомы.

         Для примера представим себе самого обычного, современного школьника, который сидя у вечернего окна, ожидает возвращения родителей после продолжительного трудового дня. Что может получить этот ребенок, заболев, скажем, элементарной простудой?

         - У него появляется прекрасная возможность отдохнуть от тяжелой школьной жизни.

         - На его капризы уже смотрят "сквозь пальцы".

         - Самое главное. Мама, которая все время занята на работе, теперь остается с ним и всецело посвящена его желаниям.

         Если любовь и внимание в достаточном объеме ребенок получает только во время болезненного состояния, то формируется условная связь. В подсознание закладывается информация, свидетельствующая о том, что завладеть вниманием мамы можно только через болезнь. Сразу прошу не путать это с симуляцией.

         С возрастом, если закономерность неоднократно повторяется, такая реакция закрепляется и в других ситуациях. "Бегство в болезнь" будет повторяться всякий раз, когда появится необходимость получить желаемое. Это происходит потому, что человек просто не способен выйти из провоцирующей ситуации другим способом.

         Как известно, любая боль свидетельствует о том, что в организме что-то работает неправильно. Это, своего рода, сигнал о помощи. Когда наши эмоции долго остаются не услышанными, а душевная боль продолжает расти, на помощь приходит тело.

         Наверное, не стоит доводить себя до тяжелого, мучительного недуга?

         Вы пробовали когда-нибудь просто поговорить со своими эмоциями? Спросить, что же они хотят донести до вас. Нас так часто учили избегать и подавлять "плохие" эмоции, что мы стали забывать об их предназначение. А они нужны нам, что - бы предупреждать, помогать разобраться в ситуации, в людях. И если мы прислушаемся к нашим эмоциям и чувствам, то я уверенна, услышим много интересного.




         Написать комментарий >>> Talanova@ekvilibrium.ru

13.09.2004 14:47Наталья Таланова

<< Профессиональное самопознание - путь к победе. Н. Таланова^ К оглавлению ^10 000 актеров, или Сам себе режиссер. А. Шиловская >>


2004-2006 Copyright © Эквилибриум — формула психологического равновесия. Все права защищены